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范儿

共1032篇文章   

直播减肥3个月后,他脱掉上衣,燃哭所有人


2019-09-04

怎样才能在3个月内瘦45斤?看看他怎么做的 Fousey Tube,一个网红博主 2011年他在Youtube开通了自己的频道,今年六月已经有1000万粉丝和破十亿的播放量 但是这一切得来不易 几年前,他处在人生的最好状态,不论是心态还是...

从57公斤减到57公斤,减肥的她体重未变,人却小了一圈!

  2019-10-07

减肥过程中,我们通常把重心放到体重上而不是体脂上。今天,人马妞给小伙伴们介绍一个女孩,她从从57公斤减到57公斤,体重没有变化,但是身型却发生翻天覆地改变。 先来看看减肥前的57斤,是不是一眼就能看出是一个胖胖的姑娘。 ...

一组职业女性脱衣后的对比照告诉你, 女人新利APP后的身材有多迷人……

  2019-08-22

说到新利APP的女人, 那绝对是一道亮丽的风景线。 一组职业女性 脱衣后的对比照告诉你, 女人新利APP后的身材有多性感。 她们有的是消防员,有的是医生, 有的是军人,有的是警察 一起来感受一下! ...

大叔分别挑战节食和运动减肥,坚持30天,两者的差距有多大?

  2019-08-22

提起减肥 大家的第一反应 就是管住嘴,迈开腿 但在生活中,人们对于减肥,经常说的是:''少吃点就好'',却很少有人说:''多运动一下'';可见,节食减肥似乎更受人们的欢迎。 为什么呢?难道节食减肥的效果会比运动减肥好?...

“中国深圳特警”爆刷朋友圈,满身肌肉硬汉十足,罪犯看了都颤抖

  2019-08-17

近日 话题#五星红旗有14亿护旗手# 在微博热搜上沸腾起来,瞬间冲上第二 五星红旗有14亿护旗手,我是护旗手 这条微博更是引发转赞数十万 14亿中国人!14亿护旗手! 该如何守护我们的国旗? 这些细节令人动容 十几年如一日...

变态的腹肌控制力,腹肌还能玩出这种花样!

  2019-08-13

我们都知道,只要保持正常的人体活动,每个人其实都有腹肌,而能不能被看见、腹肌明不明显就跟个人的体脂率相关了。 一般来说,体脂率降到15%左右,腹肌线条开始显现,低于10%会呈现块状立体感,而低到7%甚至更低时,就有种雕刻般...

癌症小伙疯狂新利APP,立志成为墓地身材最好的人,正能量爆棚

  2019-08-08

癌症所有人都畏之如虎,但是天不遂人愿,总是有人在不经意之间就被癌症盯上了,那么在患上癌症之后你会怎么做呢?今天我们就来分享一个励志的事例,英国一位22岁的小伙,年纪轻轻就患上了癌症,被死神盯上,医生告诉他:你的生命最...

只嫁肌肉男的亚洲姑娘,痴迷练臀,蹲下那一瞬间,网友炸了...

  2019-08-08

在很多人眼中 丰胸翘臀是欧美女生的标志 ▼ 而亚洲姑娘 则是属于纤瘦软萌的 ▼ 小编就不信邪了 偏偏给大家介绍一位 丰胸翘臀的亚洲妹子 ▼ 她叫波拉 越南最美新利APP女神 清新靓丽的面孔 标准的亚洲美女一枚 ▼...

谢娜:从150斤到马甲线,到底怎么做到的!

  2019-08-06

前几天 谢娜在微博送上了 夏季马甲线原图 她身穿黑色短版运动背心 露出隐隐约约的马甲线 要知道2018年2月 谢娜生下双胞胎女儿 怀孕期间一度胖到将近150斤 虽然说女生怀孕变胖很正常 但是对女艺人来说 150斤真的是...

半夜2点猛吃垃圾食品,吃完4000大卡倒头就睡,反而成了肌肉男?

  2019-07-28

今天看到一个新利APP界的奇葩,就是下面这个男人.... ​ 这个来自美国的34岁男人叫Blake Horton,他每天都在新利APP房锻炼好几个小时,是一个新利APP达人,他的身材嗷嗷好,看完有点想舔屏那种。 然而,让人不可思议的,是他每天的食谱他...

看了这个60岁姑娘的身材,我输了!

  2019-07-15

经常听有人问,运动到底能给人带来什么变化? 或许你应该听听下面这个故事。 先来看几张照片。 这紧致的身材,发达的肌肉, ​ 毫不费力的举铁。 ​ 轻轻松松的屋顶倒立。 ​ 还有不输给年轻人的体力。 ​ 如果不说,你能相...

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